Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 49.81g | Carbs: 203.15g.
Breakfast: Капучино, Пятерочка Нектарин , Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Запеканка Картофельная. Dinner: Роллы, Соевый Соус. Snacks/Other: Правильное Питание Батончик Мюсли Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|