|
(CLICLO)
|
50.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 119.37g | Carbs: 232.39g.
Breakfast: Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Biovita Cous Cous Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni. Dinner: Esselunga Gelato senza Zuccheri, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi, Panino Bianco Morbido, Pizza Margherita, Carrefour Picanha Bovino Adulto. Snacks/Other: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Sibamba Nocciole Sgusciate, Pesca Noce, Esselunga Mela Granny Smith. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliss___'s Weight History
|