Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 44.11g | Carbs: 107.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи, Стародворье Баварушки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Пицца Домашняя. Lunch: Молочная Станция Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Кабачковые Оладьи, Помидоры, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|