Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 87.60g | Carbs: 173.90g.
Breakfast: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Вараксино Яйцо, Якобс Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Mission Тортилья. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Помидоры. Dinner: Роллтон Бульон Домашний Куриный, Помидоры, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Вараксино Яйцо. Snacks/Other: Абрикосы, Персики, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Пельмени (Жареные, с Мясом). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Раиса Данилова's Weight History
|