Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 81.64g | Carbs: 166.84g.
Breakfast: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, LU Belvita Moelleux Chocolat, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Twinings Thé Vert Citron. Lunch: Harry's Beau & Bon à la Farine Complète de Blé Graines de Tournesol et de Lin, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Riz Basmati (Cuit). Dinner: Amora Sauce Samouraï , Kebab. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|