Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
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48.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1462 kcal
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Fat: 41.90g | Prot: 94.64g | Carbs: 172.72g.
Breakfast: Conad Sottiletta, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Albume d'uovo, Uovo. Lunch: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Lenticchie, Zucchine, Gnocchi di Patate. Dinner: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Farina di Riso, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Pane di Segale, Pesca. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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