Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 73.48g | Carbs: 177.49g.
Breakfast: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Каравай Батончик Эстонский, Orion Choco Pie, Кофе с Молоком. Lunch: Рис с Овощами. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яичница с Помидорами, Дыня Торпеда, Дыня Торпеда, Авистрон Икра Сазана, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filippova-i1's Weight History
|