Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2694 kcal
|
Fat: 130.06g | Prot: 151.13g | Carbs: 218.50g.
Breakfast: Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Foodland Сыр Львиное Сердце, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Уха из Семги, Реми Филе Куриное в Сырном Кляре, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Эковакино Ряженка 2%, ВкусВилл Оладьи Куриные Жареные, ВкусВилл Сыр Подкопченый "Толстые Пряди". Snacks/Other: Додо Пицца Пицца 4 Сыра . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DimaDima23's Weight History
|