Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
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67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1387 kcal
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Fat: 71.98g | Prot: 90.28g | Carbs: 94.38g.
Breakfast: Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie, Café au Lait. Lunch: Abricots, Pavé d'Affinois Mini, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Huile d'Olive, Florette Cœur de Laitue, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) . Dinner: Twinings Thé Vert Citron, LU Pépito Pépites, Carrefour Escalope de Dinde a la Milanaise, Riz Basmati (Cuit). more...
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steady weight
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