Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
43.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 51.30g | Carbs: 190.80g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Елизавета Хлеб Вафельный, Мёд. Snacks/Other: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Epos Йогурт Вишня, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Bombbar Protein Cookie Coconut, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Абрикосы, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnutaMay's Weight History
|