Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 91.00g | Carbs: 201.44g.
Breakfast: Авистрон Икра Сазана, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Каравай Батончик Эстонский, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Зерница Макароны Ракушки. Dinner: Orion Choco Pie, Kozel Пиво Темное, Каравай Батончик Эстонский, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Финик, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filippova-i1's Weight History
|