Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 21.00g | Prot: 60.99g | Carbs: 80.45g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Черника, Большая Чашка Цикорий, Foodart Семена Чиа Темные, Геркулес Монастырский. Lunch: NL International UP2U Superfood Seed, Шпинат, Красная Цена Креветки Мелкие, Помидоры, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Здоровое Меню Масло Льняное. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Сибирское Здоровье Сывороточный Протеин Тирамису. Snacks/Other: NL International Carbo Light Cherry. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|