Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
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92 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3082 kcal
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Fat: 111.41g | Prot: 149.83g | Carbs: 363.36g.
Breakfast: Landolfi Crostata di Ciliegie, Buondì Buondì . Lunch: Patatine Fritte (da Surgelate), Coscetta di Pollo, Penne all'Arrabbiata. Dinner: Prosciutto Crudo, Buitoni Pizza Margherita. Snacks/Other: Pane tipo Rosetta. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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HUNGRYMAN7's Weight History
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