Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
94.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 28.86g | Carbs: 37.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Super Food Морские Мультиснеки. Lunch: Чай, Кокосовое Масло, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Super Food Морские Мультиснеки, Яйцо, Красные Вишни, Огурец (с Кожурой). Dinner: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalias228's Weight History
|