Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 89.30g | Prot: 41.83g | Carbs: 142.11g.
Breakfast: Abricots, LU Belvita Moelleux Chocolat, Lipton Thé Vert Bio Gingembre Citron Vert, Pavé d'Affinois Mini, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Lunch: Abricots, Huile d'Olive, Maître Coq Cordon Bleu, Moutarde, Florette Cœur de Laitue. Dinner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Abricots, Huile d'Olive, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Other: Kinder Bueno White. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
Merci pour vos encouragements
12 Jul 22 by member: Maggdev
|
Bonjour Céline Maye, après quelques mois sans compter mes calories, et gourmande comme je suis, autant sucré que salé, pas facile de se raisonner. J'ai essayé quelques fois de revenir, mais là, j'espère tenir bon. Merci pour votre soutien.
12 Jul 22 by member: Maggdev
|
12 Jul 22 by member: Maggdev
|
Merci pour ce conseil Coline.
13 Jul 22 by member: Maggdev
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|