Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 26.95g | Prot: 36.49g | Carbs: 177.75g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Matti Мюсли Банан-Шоколад, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан, Абрикос, Alpro Фундук-Пекан, Кофе. Dinner: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Карусель Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Арбуз, Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliSem97's Weight History
|