Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 62.50g | Carbs: 86.60g.
Breakfast: Grow Food Мюсли с Классическим Йогуртом и Фруктами. Lunch: Grow Food Ньокки и Сливочный Соус с Фаршем и Пармезаном. Dinner: Grow Food Куриное Бедро в Пряном Соусе с Кленовым Сиропом и Микс Овощей. Snacks/Other: Му-У Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Изолят Сывороточного Протеина. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ver4ik77's Weight History
|