Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
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49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1449 kcal
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Fat: 42.98g | Prot: 88.26g | Carbs: 172.50g.
Breakfast: Tsunami Nutrition Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 2%, Più Cereali Bio Farro Soffiato al Naturale. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Ceci, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Dinner: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Asparagi, Delizie del Sole Cous Cous, Petto di Pollo. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Noci, Pane di Segale. more...
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steady weight
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FrancescaContro's Weight History
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