Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 107.08g | Prot: 118.89g | Carbs: 82.40g.
Breakfast: Некрасовская Ферма Халуми, Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Лента Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз. Lunch: El Alino Нерафинированное Оливковое Масло, Савушкин Продукт Фета, Форель, Помидоры, El Alino Нерафинированное Оливковое Масло, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Творожная Запеканка, Славестино Пломбир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_65385's Weight History
|