Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
45.2 kg
Lost so far: 11.0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2177 kcal
|
Fat: 116.56g | Prot: 104.58g | Carbs: 183.19g.
Breakfast: Kinder Bueno, Яйцо, Натуральный Сыр. Lunch: Гречка Отварная, Троекурово Биточки Сливочные. Dinner: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Троекурово Биточки Сливочные. Snacks/Other: Bounty Bounty , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Ferrero Ferrero Rocher, Хлеб. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|