Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 54.38g | Carbs: 196.28g.
Breakfast: Агро-Альянс Бурый Рис. Lunch: Магнит Яблоко Красное, Майонез, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста. Dinner: Окей Пирог с Капустой, Фундук Фундук, Банан. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sh.n.v.1234's Weight History
|