Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
87.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 77.51g | Carbs: 66.17g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Дубравицы Паштет с Куриной Печенью и Сливками, Верный Багет Прованс. Lunch: Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Dinner: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.veremeenko's Weight History
|