Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 117.46g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Сига, Кабачок, Яйцо, Гречка, Авокадо Авокадо. Lunch: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|