Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 78.28g | Carbs: 110.34g.
Breakfast: 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль", Свинина, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Рыбные Котлеты. Dinner: Лаваш Армянский, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, ESSA Пиво. Snacks/Other: Фундук Фундук, Персики. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|