Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 105.29g | Carbs: 149.36g.
Breakfast: Клубника, Сыр Моцарелла, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Белый Город Молоко 2,5%, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Творожная галета. Lunch: Творожная галета, Магнит Баклажан, Сыр Моцарелла, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Агро-Альянс Полба Дробленая. Dinner: FitnesShock Батончик Shocker. Snacks/Other: Творожная галета. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Косторева's Weight History
|