Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 94.97g | Prot: 34.12g | Carbs: 135.59g.
Breakfast: Арбуз, Галерея Вкуса Колбаса Ореховая, Сыр Российский, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Чай. Lunch: Жареные Соленые Орешки Кешью, Coca-Cola Кока-Кола, Лисички в Сметане, Жареная Картошка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninakorzina's Weight History
|