Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
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99.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2801 kcal
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Fat: 133.00g | Prot: 102.72g | Carbs: 264.12g.
Breakfast: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Aldi Antipasti Creme Kirsch-Paprika, Frischkäse, Mühlenhof Vegane Salami, Westland Old Amsterdam. Lunch: Gut & Günstig Salat Mayonnaise , Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), Jean Luc Baguette Brötchen , Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse). Dinner: Krombacher Radler (Flasche), Rührkuchen, Frischkäse Dip, Frischkäse, Käse, Goldähren Bauernschnitten . Snacks/Other: Ja! Würfelzucker, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Schokolade. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Alexiah89's Weight History
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