Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 56.10g | Carbs: 140.80g.
Breakfast: Sula Леденцы, Банан, Перепелиное Яйцо, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Green Ray Томатная Паста, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Киприно Сыр Лайт 30%, Пицца. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Клубника, Киприно Сыр Лайт 30%, Vittoria Сорбет Манго, Груша, Нектарины, Тирамису, Моя Цена Мороженое Ванильное. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|