Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
127.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 104.06g | Carbs: 71.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Costa Brava Хамон Серрано, Ферма Брынза 35%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты, Котлеты из Куриной Грудки, Картофель Отварной, Помидоры. Dinner: Звени Гора Сир Плавлений, Огурец, Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Costa Brava Хамон Серрано. Snacks/Other: Молоко (1% Обезжиренное) , Nosorog Соевый Изолят, Сосиски Телячьи, Exquisa Творожный Сыр с Травами. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lovegirl33's Weight History
|