Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 101.10g | Carbs: 101.84g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Неглазированное Манго-Рис, Alpro Миндальный Напиток, Тыквенные Семечки, Банан, Голубика, сырники. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, курочка карри с рисом. Dinner: Домашкино Молоко 2,5, Healthstore Health Bar Belgian Chocolate Chip Cookies, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Салат Айсберг, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Ооо Маринист Лосось Слабосоленый. Snacks/Other: Капучино, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|