qweenfab's Journal, 07 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
53.4 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2022:
1393 kcal Fat: 47.10g | Prot: 113.37g | Carbs: 122.43g.   Breakfast: More, Coop Bastoncini di Crusca, Crai Cioccolato Fondente, Coop Yogurt Magro Greco 0%. Lunch: Maille Senape Originale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Insalata Mista, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Dinner: Crai Cioccolato Fondente, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Coop Funghi Surgelati, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Snacks/Other: Bio Organic 100% Crema di Arachidi, Wasa Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Esselunga Top Miele, Caffè Macchiato. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


qweenfab's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.