Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 39.72g | Carbs: 204.95g.
Breakfast: Меридиан Риет из Тунца, Магнит Персик Инжирный, Рот Фронт Птичье Молоко, Зелёное Село Сыр Эдам, Хлебодар Батон Утро, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Борщ Украинский, Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками, Азбука Вкуса Калитка с Вишней. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshonokk's Weight History
|