Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
49 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 125.18g | Carbs: 144.00g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Молоко Коровье Jule, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Пармезан (Ира). Lunch: Креветки Ира, Перекресток Арбуз. Dinner: Brie Ile De France, Перекресток Виноград Белый, Голубика, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, ВкусВилл Ряженка 4%, ВкусВилл Творог 1%, Молоко Коровье Jule, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Jason Цельнозерновой Ира, Лента Авокадо, Местное Известное Семга Слабосоленая, Картофель Отварной, 4 Сезона Баклажаны Запеченные . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniPanda's Weight History
|