Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 95.96g | Carbs: 165.31g.
Breakfast: Золотой Колос Торт "Тирамису", Чай с Сахаром. Lunch: Нескафе Кофе Растворимый, Пицца Суши Вок Удон с Курицей. Dinner: Mirel Эклеры с Крем-Брюле. Snacks/Other: Нескафе Кофе Растворимый, Нескафе Кофе Растворимый, Нескафе Кофе Растворимый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Надежда711's Weight History
|