Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 104.07g | Carbs: 84.90g.
Breakfast: Яйцо, Мёд, Батон Нарезной, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Бондари Сыр. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Персик, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета Cheesecake, Творог 5%, Грецкие Орехи, Сало. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|