Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 12.48g | Carbs: 142.12g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, ФЭГ Хренодер Чесночный, Зерна Белой Пшеницы, Черемша. Dinner: Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Хлеб Зерновой, Я Сок Грейпфрут, Очаковский Квас, Слобода Майонезный Соус Постный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.ivatulina's Weight History
|