Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
58 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 55.58g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Helios Джем Клубничный, President Сметана 20%, Сырники с Изюмом, McDonald's Капучино Средний. Dinner: Вино Каберне Совиньон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Апельсин, Авокадо, Помидоры Черри, Осьминог, Кальмар. Snacks/Other: Инжирный Персик, Hacendado Кофе Light Sin Lactosa. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha111315's Weight History
|