Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 29.48g | Carbs: 40.19g.
Breakfast: Perle Вино Игристое Брют, Макси Салат Грузинский, Пхали Хинкали Чесночный Соус, Кабачок Гриль, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Grow Food Салат из Рукколы с Сельдереем и Черри. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|