Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 80.57g | Prot: 93.28g | Carbs: 216.04g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное, We Are Nuts Арахисовая Паста, Пиканта Кленовый Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Абрикосы, Банан, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Danke Творог 5%, Сырой Овощ, Ашан Шампиньоны, Лук, Оливковое Масло, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Lunch: Запеканка с манкой, Глобус Оливки без Косточек , Сырой Овощ, Оливковое Масло, Булгур, Куриное Филе Вареное. Dinner: Нил Мороженое Пломбир, Московская Ореховая Компания Полезная Конфета Vitok, Юбилейное Печенье Молочное, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|