|
вчера Тренировка
|
67 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 101.91g | Prot: 119.70g | Carbs: 205.43g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вологжанин Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Шаверма с Курицей, Snickers Батончик, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Помидоры, Огурец, Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Лента Авокадо, Печень Трески, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанин Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|