Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 152.59g | Carbs: 168.22g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Philadelphia Philadelphia Light, Шелковица с Памира Шелковица, Bombbar Джем Киви-Крыжовник, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Delight Финики Королевские , Norcino Di Toscana Колбаса Сырокопченая Salamino Suino E Cinghiale, Castelli Сыр Grana Padano, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Волжаночка Яйцо, Авокадо Авокадо, Ашан Огурец, ВкусВилл Помидоры, Диво Паштет Домашний С Куриной Печенью И Сливками, Product By Lilit Basyan Лаваш Black Coal, Дикси Киви, Маримолоко Сгущенка 1%, Супермука Мука Для Домашнего Хлеба, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein. Dinner: Ашан Огурец, ВкусВилл Помидоры, QNT Protein Joy Vanilla Crisp Flavour, Castelli Сыр Grana Padano, Ковик Мацун 1,5%, ИП Сусанна Тадевосян Сыр "Хорац Панир", Супермука Мука Для Домашнего Хлеба , Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, ВкусВилл Яйцо Куриное, Атенк Котлеты Киевские С Сыром, Атенк Котлеты Киевские С Укропом, Пятерочка Черешня, Billa Оливки Каламата, Heinz Кукуруза. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|