Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 40.62g | Prot: 59.39g | Carbs: 167.84g.
Breakfast: Черешня, Клубника. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Цикорий, Зеленый Листовой Салат, Зеленая Фасоль (Замороженная), Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Вареное Яйцо. Dinner: Укроп, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лента Кальмар Копченый, Шато Тамань Шампанское Брют, Светлое Пиво, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|