Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 101.11g | Carbs: 179.82g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Гречка Вареная, Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Домик в деревне Молоко 0,5%, Картошка Печеная. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Нектарин, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Замоскина's Weight History
|