Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 22.66g | Prot: 36.67g | Carbs: 105.52g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. Lunch: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Макароны Отварные, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Капустный Салат, Гуляш из Курицы. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiraivnv21's Weight History
|