Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
572 kcal
|
Fat: 20.28g | Prot: 39.97g | Carbs: 59.04g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Брынза. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Heinz Терияки Соус , Heinz Кисло-Сладкий Соус, Говядина Постная, Цветная Капуста, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Картошка Печеная. Dinner: Клубника, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gudronchik's Weight History
|