Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 47.99g | Carbs: 163.89g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сахар, Bounty Шоколадный Батончик. Lunch: Сахар, Магнит Персик, Земляника, Волшебница Хворост, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Свинина Тушеная, Подлива, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|