Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
76.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
565 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 42.20g | Carbs: 33.42g.
Breakfast: Тёма Биотворог с Бананом, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Яйцо, Чай, УМКК Колбаса Сливочная, Пятерочка Сырный Продукт Российский Классический, Село Зеленое Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13400593's Weight History
|