|
devamı gelecek.
|
98.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 29.86g | Carbs: 94.57g.
Dinner: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Snacks/Other: Ceviz, Koska Cevizli Helva, Patates Cipsi, Yeşil Erik. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|