Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 177.74g | Carbs: 162.37g.
Breakfast: Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Обычное Кофе, Вода (в Бутылке), Гречка. Lunch: Обычное Кофе, Атлантида Морепродукты Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Капуста Белокочанная. Dinner: Селяночка Яичный Белок. Snacks/Other: Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль, Обычное Кофе, Paul Флэт Уайт, Сарафаново Мороженое Пломбир Ванильный в Сахарном Вафельном Рожке, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyAlekseeva's Weight History
|