Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
697 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 20.45g | Carbs: 91.75g.
Breakfast: Белый Хлеб, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Кинза, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры). Lunch: Белый Хлеб, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Кинза, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры). Dinner: Сахар, Кефир 1%, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|